Life Extension L-lizin 620mg / 100db

Life Extension L-lizin 620mg

Tájékoztató:

Adag: 1 növényi kapszula

1 doboz tartalmaz: 100 adagot

Név:                                                                                        Mennyiség           RDA%

L-lizin                                                                                    620 mg                     -

L-leucin                                                                                    3 mg                      -

Egyéb összetevők: növényi cellulóz (kapszula), zsírsavak magnézium sói.

Napi adag: 3*1 kapszula lehetőleg étkezések előtt bevéve.

A lizin egy esszenciális aminosav, szükséges a növekedéshe és segít fenntartani a nitrogén egyensúlyt a szervezetben. A lizinnek számos funkciója van a szervezetben, mert építeni az izomfehérjéket és javítja a csontok egészségi állapotát azzal, hogy segíti a kalcium felszívódását a testben.194

A legtöbb ember elegendő mennyiségű lizint fogyaszt, azonban a vegan étrend, akiknek pl.: étrendjében nagy mennyiségű gabona található előfordulhat lizin hiányos állapot. Sportolók esetén a gyakori intenzív mozgás fokozott esszenciális aminosav igényt támaszt. Egyes kutatók úgy vélik, hogy a megzavart argini-lizin egyensúly szerepet játszhat vírus problémáknál.195.196 Széles körben ismert a herpesz I és II elleni hatásossága esetén, és néhány öregedéssel összefüggő bőrproblémával szemben is sikeresen alkalmazható.

Lizin együtt dolgozik más esszenciális aminosavakkal, annak érdekében, hogy fenntartsák a a növekedést, a zsírmentes testtömeget és a nitrogén megtartást. Ezen túlmenően az esszenciális aminosav kiegészítésről kimutatták, hogy támogatják a relaxációt, azon emberekben ahol alacsony az étrendi L-lizin bevitele. L-lizin, valamint arginin együttes alkalmazása esetén, segíti az egészséges hormonális stressz válaszokat.197

A lizin előnyös lehet azok számára, akiknek herpes simplex fertőzésük van,  azonban további kutatásokra van szükség, hogy teljes mértékben alá lehessen támasztani ezt az állítást. A lizin egy ismert szorongásoldó tulajdonsága révén hatása lehet a szerotonin receptorokra a bélrendszerben.  A lizin szerotonin antagonista és így csökkenti a túlműködését  ezen receptoroknak. Csökkentek a szorongás jelei és a szorongás okozta hasmenéses esetek a felmérésben. Egy másik tanulmány kimutatta, hogy a lizin hiánya kóros szerotonin emelkedéshez vezet az amygdala-ban, amely részt vesz az érzelmek  szabályozásában és stresszre adott válaszokban.

Humán vizsgálatok azt is kimutatták, hogy a csökkent lizin bevitele hatással van a szorongásra. Egy populáció-alapú tanulmányban 93 család esetén Szíriában, akiknek étrendje elsősorban gabona alapú volt, és ezért valószínűleg  lizin hiányos.  Kimutatták, hogy a lizin emelt szintű fogyasztása után  csökkentek a szorongást markerek, beleértve a kortizol szintjét, és a benzodiazepin receptorokat ( több ismert szorongásoldó gyógyszerek célja)

Vannak lizin konjugátumok, amik ígéretesnek mutatkoznak a rák kezelésére , azáltal, hogy a rákos sejtek elpusztítsák magukat.

Állatkísérletek szerint, a lizin hiánya immunhiányt okozhat.

Korlátozott vizsgálatok arra utalnak, hogy a magas lizin-diéta vagy az L-lizin monoklorid kiegészítők csökkenthetik  a vérnyomást és a szélütés előfordulását.

Forrás: Wikipédia (részlet)